歯ブラシだけじゃ不十分って本当？！

 

 

 

 

こんにちは。

7月の中旬ごろから開花していくのが

アサガオ。

色鮮やかな花に目が向きがちですが

よく見るとつるが伸びる先には

支柱があります。

アサガオが大きく育ち、

きれいな花を咲かせるためには

欠かせない名脇役です。

実は、毎日の歯みがきにも

主役の歯ブラシを支える

「名脇役」がいます。

その名脇役なしで

落とせる汚れは

たったの６割程度だということを

ご存知でしょうか？

🦷補助的清掃用具できれいなお口に！

６割しか落とせない汚れを

１０割に近づけるための名脇役こそが

「補助的清掃用具」。

歯と歯のすき間や

歯のみぞなど、

歯ブラシだけでは

毛先が届きにくいため、

汚れを落とし切ることはできません。

そこで活躍するのが

「補助的清掃用具」です。

🦷あなたのお口に合うのはどれ？

補助的清掃用具には、

いくつか種類があり、

それぞれ得意な場所があります。

・歯と歯のすき間が広めの方

「歯間ブラシ」

・歯と歯がぴったり接していて

すき間が狭い方

「デンタルフロス」

・奥歯の後ろ側や

歯並びが重なっている部分を磨きたい

「タフトブラシ」

お口の状態によっては、

複数の用具を組み合わせることもあります。

どれを選べばよいか迷ったときは、

歯科医院で自分に合う種類やサイズを

相談してみましょう。

🦷これで完璧！使い方のコツ

・歯間ブラシ

歯ぐきに沿ってゆっくりと

先端を斜めに挿入するのがコツ。

奥歯は内側からブラシを通すと、

より効果的に汚れを除去できます。

・デンタルフロス

糸巻タイプの場合は、

糸をピンと張り、

歯と歯のすき間へ

小刻みに動かしながら

入れるのがコツです。

糸タイプが苦手な方には、

取ってのついた

ホルダータイプがおすすめです。

・タフトブラシ

歯と歯の間や奥歯の後ろ側など

細かいところも磨くことができます。

磨きたい部分に

ブラシが当たっているかを

確認しながら磨くと効果的です。

🦷数ヶ月に１回はプロの手を借りよう！

これらを使用しても

「歯石」や「バイオフィルム」といった、

「歯科医院でしか取り除けない汚れ」

があります。

そのため、キレイなお口を目指すためには

歯科医院での定期的なケアが必要不可欠。

むし歯の早期発見にもつながるので、

ぜひ数カ月に１回は

歯科医院で診てもらいましょう！